Um suco detox simples, feito com apenas três ingredientes, tem ganhado fama entre mulheres que buscam reduzir o inchaço abdominal e melhorar o funcionamento do intestino. Com ação antioxidante, a bebida contribui ainda para a digestão, reduz gases e oferece mais disposição ao longo do dia.
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Entre os ingredientes está o pepino, conhecido por seu efeito diurético e refrescante. Quando combinado com os outros dois componentes naturais, o suco se torna um aliado eficaz na regulação do organismo, na perda de peso e até na melhora do aspecto da pele.
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