O bigode chinês, também conhecido como sulco nasolabial, é uma marca de expressão que aparece ao longo do tempo devido à perda de colágeno e elasticidade da pele. Embora tratamentos estéticos sejam eficazes, técnicas caseiras, como massagens faciais, podem ajudar a suavizar essas linhas.
(Foto: Ilustração/Freepik)
Veja como fazer massagem facial para eliminar o bigode chinês em apenas 5 minutos por dia, de forma segura, natural e eficaz.
O que é o bigode chinês?
O bigode chinês é o nome popular para o sulco nasolabial, que são as linhas que se estendem dos cantos do nariz até os cantos da boca.
Essas marcas de expressão surgem naturalmente com o envelhecimento, mas também podem ser influenciadas por fatores como genética, exposição solar sem proteção, tabagismo e má alimentação.
Por que a massagem facial pode ajudar?
A massagem facial estimula a circulação sanguínea e linfática, promovendo a oxigenação das células e a eliminação de toxinas. Além disso, ela ajuda a relaxar os músculos faciais, reduzindo a tensão e prevenindo o aparecimento de novas linhas de expressão.
Como fazer a massagem facial para o bigode chinês
Para resultados visíveis, é recomendável realizar a massagem diariamente, preferencialmente pela manhã ou antes de dormir. A consistência é essencial para perceber os efeitos ao longo das semanas.
Materiais necessários:
- Creme ou óleo facial hidratante
- Toalha morna
- Espelho
Passo a passo:
- Preparação da pele: Limpe o rosto com um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele. Aplique uma quantidade generosa de creme ou óleo hidratante na região do bigode chinês.
- Aquecimento: Umedeça a toalha com água morna e aplique sobre o rosto por 1 a 2 minutos para abrir os poros e relaxar os músculos.
- Massagem: Com os dedos médios, faça movimentos circulares ascendentes ao longo do sulco nasolabial, começando do canto do nariz até o canto da boca. Repita por 1 a 2 minutos.
- Drenagem linfática: Com as pontas dos dedos, faça movimentos suaves de pressão e liberação ao longo da mandíbula e pescoço, estimulando a drenagem linfática.
- Finalização: Encerre a massagem com leves toques com as pontas dos dedos por todo o rosto para acalmar a pele.
Dicas adicionais para potencializar os resultados
- Hidratação: Mantenha a pele bem hidratada utilizando cremes com ácido hialurônico, vitamina C ou retinol, que ajudam a melhorar a elasticidade da pele.
- Proteção solar: Use protetor solar diariamente para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV, que aceleram o envelhecimento.
- Alimentação saudável: Consuma alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, que auxiliam na saúde da pele.
- Evitar hábitos prejudiciais: Reduza o consumo de álcool e tabaco, que podem contribuir para o envelhecimento precoce da pele.
Quer receber notícias no seu celular? Entre no canal do Whats do RIC.COM.BR. Clique aqui
