Sair da rotina na hora do sexo não significa apelar para algo mirabolante, e sim abrir espaço para experimentar novas experiências. Inspirada nisso, a coluna Pouca Vergonha reuniu 30 variações e ideias de posições que ajudam a renovar o clima: da clássica “papai e mamãe” com pernas elevadas, até a conchinha com estímulos diferentes, passando por versões em pé, sentados na beira da cama, na cadeira ou no sofá.
Também entram na lista posições com apoio de almofadas para mudar a inclinação do quadril, de lado para intensificar o contato, ou com um dos parceiros conduzindo o ritmo enquanto o outro explora toques e beijos.
Há ainda alternativas que priorizam o contato visual, como as variações frente a frente, e outras que apostam na surpresa, como inverter posições tradicionais ou testar movimentos mais lentos e sincronizados.
Mais importante do que a quantidade é a qualidade da experiência no sexo
Para quem gosta de ousar, vale incluir acessórios, explorar diferentes ambientes da casa ou brincar com pequenas mudanças de cenário, como luz baixa ou música ambiente.
Mais importante do que a quantidade é a qualidade da experiência. Conversar sobre desejos, limites e curiosidades é o que realmente faz diferença. Inovar deve ser uma escolha compartilhada, guiada pelo respeito e pela vontade mútua de descobrir novas formas de prazer e conexão.
Confira 30 posições sexuais para transar de vários jeitos hoje mesmo:
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Colocar o pés no ombro da parceria pode deixar a penetração mais profunda
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Flor de lótus
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Nessa variação da sentada, um salto alto pode ser útil para dar mais estabilidade em quem está por cima
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Cavalgada invertida
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Posição sexual do arco-íris
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Posição da vela
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Posição “straddle”
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Utilize o braço do sofa ou poltrona para a penetração ficar mais profunda
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Para usar o sofá e fazer um “de quatro” diferente
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Posição sexual da aranha
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Posição sexual do travesseiro
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Posição sexual da colher inclinada
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Posição de lado
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Já nesta sugestão, o parceiro precisa ficar apoiado e controlar o próprio core. Com isso, quem está por cima, novamente, pode controlar o ritmo do sexo
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Com o uso de uma cadeira, a sentada fica gostosa e aconchegante
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Posição flor de lótus, perfeita para o “olho no olho”
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Conchinha é a pedida perfeita; dá para encaixar bem e penetrar com profundidade
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Posição de vaqueira invertida
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Nesta posição, a pessoa que é penetrada também pode ficar mais confortável, enquanto o parceiro a penetra de costas, tomando todo cuidado com a velocidade dos movimentos, a fim de não machucar a parceira
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Caso tenha achado a versão clássica muito difícil, o casal pode ficar virado na mesma direção
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A posição carrinhos bate-bate pode levar ainda mais prazer para o sexo anal
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A posição conchinha encurta o espaço para penetrar a parceria, o que impede uma selvageria que leva a maioria dos homens para além do ponto. É uma posição famosa no Kama Sutra
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A famosa papai e mamãe, ou missionário, é uma das mais clássicas do sexo amorzinho. Nela, é possível fazer diversos carinhos e beijar muito na boca
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A diferença de altura ajuda a dar mais profundidade na penetração
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Abrir mão do controle pode ajudar. Na cowgirl, quem está por cima tem controle quase total da penetração, tirando de você a possibilidade de penetrar muito rápido ou muito vigorosamente
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Essa posição dificulta que o homem penetre de forma muito voraz enquanto tenta manter ele mesmo e a parceria na posição, equilibrando
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Como aqui ambas as pessoas controlam a penetração, esta é uma posição que é ativa e passiva para os dois
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O sexo oral pode deixar a experiência mais prazerosa; que tal, enquanto “cai de boca”, tocar nos mamilos da parceria?
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Parece inofensivo, mas transar em pé pode fazer você queimar até 198 calorias
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Usando um travesseiro, o papai e mamãe ajuda a estimular o clitóris – e os seios podem até ser chupados
